先月実施された第1回目が大好評でしたので、さっそく第2回お灸教室開催のご案内です✨
お灸で自律神経の乱れを整えよう
～台座灸の使い方＆百会鍼と棒灸施術体験～
春は身体の陽気が活発に動く時期で活動的になりますね🍀
しかし春は気圧の変化や新しい環境などの社会的変化が多く、
・体がだるい
・イライラ＆のぼせやすい
・疲れているのに眠れない
・日中の眠気
・肩凝り、腰の痛み
・胃腸を崩しやすい
など、トラブルの出やすい時期でもあります😢
そこで今回は、
◎頭にあるツボ、百会に刺鍼
◎足のツボに棒灸で施灸
を行い、気の巡りをスムーズにしバランスを整えていく施術体験も行います。
お灸で季節の変化にも対応できる身体を目指しましょう♪
日時：2024年4月24日（水）各回60分
1回目 11時より
2回目 14時より
場所：諏訪の杜整形外科
定員：各回6名様
参加費：2,000円（お灸1週間分プレゼント付き）
服装：お灸を肘、膝下に行います。肘、
内容：
①台座灸の使い方
②ツボを探し、お灸をしよう
③気の流れを整える百会鍼と足への棒灸施術体験
④質問タイム
講師：鍼灸あん摩マッサージ指圧師 杉田恭子
☆お灸購入希望の方、終了後現金にて購入可能です☆
お問い合わせ・申込みは受付へお願いいたします。
写真は今回使用させていただくお灸達です✨